Твърде много хапчета? Как да говорите с Вашия лекар за преразглеждане на това, което е необходимо

Поглъщането на шепа хапчета е всекидневен обред за доста хора, от млади възрастни, които се оправят с безпокойствие, до по-възрастни, ръководещи хронични болести. Като цяло 13% от хората в Съединени американски щати одобряват пет или повече медикаменти с рецепта. За тези на 65 и повече години този брой е 42%.

Ако приемате няколко медикаменти, рационално е да сте наясно с евентуалните проблеми. Едно хапче може да докара до непряк резултат, водещ до друго хапче и различен непряк резултат в това, което специалистите назовават ​​„ каскада от предписвания “.

Някои медикаменти могат да причинят щета, в случай че се одобряват с години. Други стопират да работят или взаимодействат неприятно с ново лекарство. Лекарство, което се понася добре първоначално, може да аргументи нежелани реакции по-късно, водещи до когнитивен спад и пострадвания от рухване.

„ Нашият метаболизъм се трансформира с напредването на възрастта “, сподели доктор Елизабет Бейлис, която учи депреписването в Kaiser Permanente's Институт за здравни проучвания в Аурора, Колорадо. „ Способността на всеки да метаболизира медикаментите, които е приемал дълго време, може да се промени. “

Нестопанската организация Lown Institute назовава цялата обстановка претоварване с медикаменти, което ще аргументи 4,6 милиона визити в болница през това десетилетие.

Ако ежедневната ви рутина на хапчета излиза отвън надзор, поискайте обзор на лекарството. Ето по какъв начин да започнете с развой, наименуван „ обезписване “.

Помолете за обзор на рецепта

Започнете с експерт, на който имате доверие, като доктор или фармацевт, сподели Лиза Маккарти, фармацевт и специалист по отписване на медикаменти в Университета на Торонто.

Тази публикация е част от отразяването на AP на Be Well, като се концентрира върху уелнес, фитнес, диета и психологично здраве. Прочетете повече Бъдете добре.

Ако питате Вашия доктор, не чакайте до края на 15-минутното посещаване. Вместо това, направете специфична среща и им кажете, когато резервирате, че желаете да говорите за вашите медикаменти, сподели Маккарти.

Вашият доктор може да няма цялостната картина на това, което приемате, в случай че са забъркани други предписващи лекари и някои лекари се двоумят да ръководят медикаментите, предписани от други. Тогава фармацевтът може да помогне, като прегледа всичко и напише оферти, които можете да споделите с лекарите си, сподели фармацевтът Брадли Филипс от колежа по фармация към Университета на Флорида.

„ Считат ни за специалисти по медикаментите “, сподели Филипс.

Възможно ли е моето лекарство да предизвиква проблем?

Подуване, инконтиненция, безпокойствие, бодърствуване – всичко това са странични резултати породени от елементарни медикаменти, които от време на време се лекуват с нови медикаменти. Маккарти желае хората да задават на лекарите си елементарен въпрос: Може ли този признак да е обвързван с някое от моите медикаменти?

„ Ако можем да научим обществеността да задава този въпрос, това би било доста мощно “, сподели Маккарти. И като следващ въпрос тя предложи: Все още ли нуждая се от това лекарство?

Фармацевтът Барбара Фарел вижда трагични промени в доста хора, на които оказва помощ в амбулаторен гериатричен център в Отава, Онтарио. Някои са излезли от деменция, провокирана от медикаменти, откакто медикаментите им са понижени. 77-годишна жена съумя да напусне инвалидната си количка и да върви с бастун, откакто понижи ежедневните си хапчета от 32 на 17. Тя дойде упоена и неспособна да поддържа връзка и няколко месеца по-късно се върна към заниманието си плетене.

Отбиването от медикаменти лишава време

Някои медикаменти могат да бъдат спрени ненадейно, само че други изискват постепенно понижаване, с цел да се предотвратят неуместни признаци на лишаване — или даже животозастрашаващи гърчове. Намаляването до последователно по-ниски дози е изключително значимо при медикаментите за меланхолия, бодърствуване и тревога.

След две десетилетия на разнообразни хапчета за тези положения, терапевтът Моли Бернарди от Спокейн, Вашингтон, стартира да понижава дозите си.

45-годишната жена подозираше, че хапчетата са повода за влошаващите се проблеми с храносмилане, равновесие, памет, сковани мускули и трептящи точки в зрителното й поле. Когато прегледите изключиха други болести, тя последователно спря всяко от четирите медикаменти.

„ Това беше най-трудното нещо, което в миналото съм правила “, сподели Бернарди.

Едно от последното лекарство, което спря, беше най-трудното: бензодиазепин, клас успокоителни, които могат да бъдат нездравословни, в случай че се одобряват дълготрайно. В продължение на три месеца тя употребява кухненски нож и пила за нокти, с цел да нареже хапчето си от 1 милиграм на ден на все по-малки части.

Тя се вслуша в тялото си, откри групи за поддръжка във Фейсбук и употребява дишане и молитва, с цел да преодолее признаците на абстиненция.

„ Сега, когато имам добър ден, добър час, добър миг, това е успокоение и наличие, каквито в никакъв случай не съм познавал от преди да съм бил лекуван, ” сподели Бернарди. „ Просто претърпявам малко ужасно. И малко ужасно е толкоз ужасно, че ме кара да продължа. “

Бъдете виновни за листата си с медикаменти

Дори в най-добре обвързваните системи на опазване на здравето, сподели Маккарти, информацията за предписанията не постоянно се споделя сред лекарите. И те няма да знаят за вашите медикаменти без рецепта, витамини или вечерна гума CBD.

Единственият човек, който знае всичко, което вземете, сте вие, сподели Маккарти. Така че поддържайте настоящ лист на това, което приемате, за какво е предписано и по кое време сте почнали да го приемате.

За образец за лист с медикаменти, който Маккарти назова „ извънредно мощен “ инструмент, вижте материалите за семинара, които тя и нейните сътрудници са създали.

___

Отделът за опазване на здравето и просвета на Асошиейтед прес получава поддръжка от групата за научни и просветителни медии на медицинския институт Хауърд Хюз. AP е само виновен за цялото наличие.